2019年01月31日

整理整頓

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最近私は、キッチン収納の整理をしました。
同じ形の調味料入れと 食材入れの容器を購入し、統一感を出しました。

それぞれの調味料を容器につめかえて、
食材は袋から取り出して、容器に入れなおす。

テプラでシールを作り 引き出しに並べたら、
すっきりして 最高にいい気分でした!

今考えてみると、その時なんだか心にモヤモヤがあって……。
でも
心の中をうまく整理できなかったので、

  無意識に他のことを整理することで
        すっきりしたくなったのだと思います。

『 何だか心がモヤモヤする 』
そうゆうことって誰にでもありますよね。

すぐに答えがみつかる時もあるけれど、
時間がたってから、答えがみつかる時もあるでしょう。

そんな時

部屋の整理や 引き出しの整理は、
   心のすっきりを手助けするのでお勧めです



心がすっきりすると、少しだけ心に余裕ができて
答えがでる期間も早まるかもしれません。

ただ、やり過ぎは疲れちゃいますから、注意して下さいね。



モヤモヤの正体が分からないあなたへ
さいたま市にある心の森のカウンセリングです




posted by junchan at 19:11| 心のおしゃべり