2021年10月21日

ダラダラしていい

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1日何もしなかった。
何もする気になれなかった。

いいんですよ。
ダラダラしても。何もしなくても。
自分を責めなくてもいいのですよ。



ダラダラしてしまうのには
    ちゃんと理由があるのです



心と身体が望んでいるのです
    欲しているのです



それは『 静 』だったり
   『 温存 』だったり
   『 守る為 』だったり
   『 ねぎらい 』だったり

理由は人それぞれですが
何もしないことが貴方に必要だから
だから動かないのです。動けないのです。

ただ、そんな自分をどうしても責めてしまいますよね。
ずっとこんな事をしていたら、
本当に何もしなくるのではないか、そう不安になりますよね。

でも… 大丈夫なのです。
何もしない自分を責める貴方がいるのなら
それは、過去に がむしゃら に何かに挑んだ経験がある証拠です。
そんな貴方だからこそ


心と身体のエネルギーが溜まれば
           自然に動き出します



動き出せない時間が、1日でも1カ月でも、1年でも10年でも…
ちゃんと貴方には理由があるのです。


自分ひとりでは、理由が分からないなら
一緒に考えましょう。




自分に何が起きているのか知りたいあなたへ
さいたま市にある 心の森のカウンセリングです。






posted by junchan at 18:42| 心のおしゃべり