■ アートセラピー風景構成法 ■
㈱Ｃoccotoプロデュース 託児所付き講座を開催しました。
アート（絵画）から自分の人生の歩み方を感じ取っていきます。
絵を描くことは苦手と言っていた方の中には どう描いていいか分からず戸惑いを見せている方もいました。
しかし最後には「慣れました！」「普段絵を描く機会がないので楽しくできました！」と話をしてくれました。
山や川などのアイテムをひとつひとつ描いていくことで 最終的に画用紙に風景画を完成させます。 自分が描いた作品を見ながら カウンセラーからの問い掛けの答えと合わせて アイテム事に隠されたメッセージを受け取っていきます。
自分がどう感じてどんなメッセージを受け取るかは 自分の心だけが知っています。
「とても考えさせらました」
「自分とゆっくり向き合えました」
「自分なりのメッセージを家に帰ってからもゆっくり考えてみます」
などの感想を頂きました。
皆様と一緒に 意見や考えを共有できた事を嬉しく思います。参加して下さった皆様 どうもありがとうございました。
主催 心の森のカウンセリング
