2019年06月27日

誕生日の意味

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「 もう 誕生日を祝う年ではない 」と言う方が、結構いらっしゃると思います。

確かに、
年を重ね、成長する喜びを祝うことが 誕生日だとすると
ある時期から 喜べなくなりますよね。

お祝いしたくないですよね(笑)

ただ、こんな視点で考えてみると
                  ずっとお祝いしたくなりませんか?



誕生日は、自分の人生がスタートした 大事な日



私は、私の人生が始まった誕生日をお祝いするのが、毎年 すきです。

どの人にも、平等に与えられた記念日です。
ぜひ、お祝いしてあげてくださいね。



自分の誕生を祝うことが難しい あなたへ
       さいたま市にある 心の森のカウンセリングです。




posted by junchan at 12:19| 心のおしゃべり

2019年06月13日

カウンセリングに行く理由

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「 カウンセリングに 行かなければならなくなった私 」
来談理由を こんなふうにお話しされる方が時々いらっしゃいます。

私はそんな方に、こう伝えます。
「 ここは、自分自身と向き合う 『 勇気 』 を持てた方が 来る場所ですよ 」 と。

カウンセリングには
辛い想いを抱えて、どうしたらいいか分からない方もいらっしゃいます。
前進しようと決意して来る方もいらっしゃいます。

自分で行くことを決めた方もいらっしゃれば、
          誰かに勧められて 来られる方もいらっしゃいます。

どちらであっても、皆に共通することは
自分なりに、

今まで一生懸命に、考え抜いてきた方達ばかり であるということです。
考える力のある方です。

ただ、1人で考えるのと カウンセラーと2人で考えるのは、全く違うことです。
誰かに 「 自分の心の中 」 「 自分の人生 」 について
            本気で話をするのは、簡単なことではないですよね。

1人ではなく、2人で考えてみようかなっ て思うことは、
         他者の言葉を、信じてみようかな と思うことと同じです。

よって、すごく勇気がいるんです。
勇気を持った方がカウンセリングに来るのです。


1人で考えることも 大事なことであり 素敵なことですが

2人も、今まで考えもつかなかった視点や道が見えてきて 

案外いいものですよ




カウンセリングに行くことを躊躇している あなたへ
さいたま市にある心の森のカウンセリングです


posted by junchan at 19:03| 心のおしゃべり

2019年05月30日

1つに決めない

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お米の精米方法をどうするかで迷います。
健康の為には「 玄米 」がいい 大好きな炊込みご飯を食べるには「 白米 」がいい

どちらかに決めなければと思っていた私ですが
ある日、
両方の願いを叶えてもいいじゃない! そう思ったのです。


1つに 決めなければいけない と誰が決めたのでしょう

2つでもいいのです 



私が出した結論です。

両方を置いておくにはスペースがないし、消費期限も気になります。

よって、1ヶ月で5キロを消費する我が家では、
        1ヶ月ごとに玄米と白米を交互に食べることにしました。

そう決めてからは… なんだか心がしっくりきましたよ。



こうでなければならないと思っている あなたへ
さいたま市にある心の森のカウンセリングです





posted by junchan at 14:37| 心のおしゃべり