2018年01月18日

写経で新たな発見

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鎌倉の長谷寺で
以前から気になっていた、写経体験をしてきました。

私は、写経をする意味合いを心を落ち着かせる為だと思っていました。
でも受付の方に尋ねると、
元来は文字を写すことで 般若心経を後世に伝えていく
「手段」だったと教えて下さいました。

私は小学校の6年間、お習字を習っていましたが、
親にやらされていたという記憶として残っています。

ただ、ゆっくりとすずりで墨をすり、筆を立たせるように握り
自然に背筋を伸ばして書き始めた自分に驚かされました。
身体が覚えていたんです。

当時は嫌々やっていましたが、
今の自分が感じたのは、心地よさ と 癒される 感覚。


幼い頃の何気ない行動を
改めて大人になった自分が体験すると
     全く違う感覚や意味合いを持つ


ことがあるんだなと感じました。


幼い頃の習い事で、改めてやってみたいことはありますか?
大人になった貴方が、どんな気持ちになるのか是非試してみてください。
懐かしさや、新たな発見に繫がるかもしれませんよ。



自分が何に興味があるのか 分らないあなたへ
さいたま市にある心の森のカウンセリングです











posted by junchan at 12:49| 心のおしゃべり

2017年12月21日

免許更新

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先日、免許更新に行ってきました。
私は裸眼で運転しているのですが、
最近、視力の低下を感じていたので、視力検査に通るか少し心配でした。

検査をして下さった方は、
てきぱきしている、ショートカットの警察官のおば様でした。

丁寧な説明を受け、右目・左目・右目と穴の開いている方向を
なんとか無事に答えられてほっとしていたところ、
予想していなかった声が…。



高らかな伸びのある声で


『合か〜く!!』


何て心地よい言葉の響きなんでしょう。

通常は小さな声で「はい 結構です」と言われる程度だと思います。
その意外性と新鮮さに、
一瞬でその方のファンになったのは言うまでもありません(笑)



視力に不安を抱えていたのもありますが、
         喜びと嬉しさをかみしめた私でした。


言われて嬉しかった『 合格 』という言葉、
人に言われなくても、自分で自分に言ってあげたいと思いました。

私もあなたも
「 今日1日 無事に生きられただけで 合か〜く!! 」





生きづらさを抱えているあなたへ
さいたま市にある心の森のカウンセリングです












posted by junchan at 11:38| 心のおしゃべり

2017年12月07日

10月のパン教室

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パン教室に通い始めて1年半です。
沢山あるメニューリストから
毎回、自分が作りたいパンを選んで作ることができます。
時には、メニューにないパンのリクエストにも応えて下さる、
贅沢なパン教室です。


10月に選んだパンは「抹茶と大納言の渦巻きパン」

先生は「きな粉と大納言の渦巻きパン」

写真を見ると分かるのですが
先生のほうが模様も大納言の配置も綺麗ですよね。
「先生のと ちがう〜!!」と子どものように駄々をこねると
「そんなことないですよ 上手ですよ」と
優しく励ましてくれました(笑)

パン教室の日が近づいてくるとワクワクしている私です。
焼き上がりを待つ時も、次は何を作ろうかなと考えている時も、
楽しくてしかたありません。もちろん食べている時も!

自分をわくわくさせてあげられる時間、
とても大切ですよ。


ワクワクすることがないあなたへ
さいたま市にある心の森のカウンセリングです






posted by junchan at 17:35| 私のひとりごと